NGÔI NHÀ TRÁI TIM

Hãy cho - Hãy nhận - Hãy sống bằng cả con tim
 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  

Share | 
 

 bệnh sợ nói...

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
xin làm một điểm tựa
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 411
Join date : 18/06/2009
Age : 29
Đến từ : heart

Bài gửiTiêu đề: bệnh sợ nói...   Tue Jun 30, 2009 9:54 am

Mình xin khai trương topic này bằng một vấn đề phổ biến ở sinh viên hiện nay nhé:

"Mọi người ơi, góp ý cho tớ nhé
Tình hình là tớ sắp phải thuyết trình, mà tớ thì rất sợ đứng trước đám đông, mọi người biết làm cách nào cho tớ hết run không, còn khoảng 2 tuần nữa là nhóm tớ phải làm rồi , nếu được thì góp ý cho tớ làm thế nào để bài thuyết trình thu hút người nghe nữa nhé. Cám ơn mọi người nhiều nhiều
betty_bob89's Inventory"( đò rê mí)
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
xin làm một điểm tựa
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 411
Join date : 18/06/2009
Age : 29
Đến từ : heart

Bài gửiTiêu đề: Re: bệnh sợ nói...   Sun Jul 12, 2009 3:32 am

Theo tinh tinh thì chắc bạn betty_boy này chắc ít nói từ nhỏ hay vì lý do nào đó mà ngại nói trước đám đông.
Việc nói như sáo trước đám đông không phải là một điều huyền nhiệm, cao siêu đâu bạn. Việc nói tốt trước đám đông một phần do năng khiếu nhưng chủ yếu là do sự rèn luyện mà nên. Một kỹ xảo được hình thành từ những thói quen lặp đi lặp lại nhiều lần. Chính vì thế, Betty_boy muốn mình nói tốt trước đám đông thì cách duy nhất là tập nói thôi.
Cách tập như sau:
Mọi thứ sẽ dễ dàng hơn niếu mình có sự chuẩn bị kỹ, cho nên Boy hãy chuẩn bị đề tài thuyết trình của mình một cách chu đáo và kỹ lưỡng nhé.
Boy có thể tập "nói" từ dễ đến khó. Bắt đầu là nói một mình, sau đó nhờ 1 vài người thân của mình làm thính giả cho mình nói. Tiếp theo boy nhờ 1 nhóm bạn khoảng 5 người, rồi đông hơn,... nghe mình nói.
Bên cạnh đó, Boy cần phải tập tính tự tin cho bản thân mình bằng cách nói chuyện, trao đổi và phản biện những vấn đề trong cuộc sống, học hành với bạn bè thầy cô nhiều hơn.
Và cuối cùng khi đứng thuyết trình trước đám đông, boy hãy hít thở thật sâu và suy nghĩ như sau: Mình đã luyện tập nhiều rồi, mình sẽ làm được, việc này dễ mà, mình đã nói với nhiều người và nhiều lần rồi còn gì,... Với những suy nghĩ tích cực trên, boy sẽ cảm thấy tự tin hơn.
Tuy nhiên "vạn sự khởi đầu nan" nên chắc chắn ban đầu, boy sẽ thấy khó khăn, thấy lúng túng và mất tự tin nhưng boy yên tâm những chuyện này sẽ không xuất hiện trong lần thuyết trình lần 3, 4,... nữa đâu.
Boy hãy kiên trì, và đủ tự tin để luyện tập và nói trước đám đông. Chúc boy trở thành một nhà hùng biện tài ba Very Happy Very Happy Very Happy
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
bienvang

avatar

Tổng số bài gửi : 11
Join date : 24/06/2009

Bài gửiTiêu đề: Re: bệnh sợ nói...   Thu Dec 24, 2009 6:43 am

Bạn thân mến!
Những boăn khoăn của bạn cũng là mối lo ngại lớn của rất nhiều bạn khác.
Chúng ta biết rằng không phải ai sinh ra cũng có thể nói hay và nói tốt được mà phải qua một quá trình luyện tập.
Tôi xin đưa ra một ý kiến để bạn tham khảo: Hằng ngày bạn hãy đứng trước gương tập nói và quan sát để nhận biết những ưu và nhược điểm của mình.Từ đó phát huy những ưu điểm của mình.
Hoặc có thể thu âm giọng nói của mình để nhận biết những ưu và nhược điểm.
Để nói tốt trước đám đông trước tiên bạn phải nói đúng. Do đó, trước khi thuyết trình bạn nên chuẩn bị nội dung thật kĩ để thêm phần tự tin.
Sau đó, điều quan trọng hơn bạn hãy tập diễn đạt ý kiến của mình trước mọi người.
Hi vọng những chia sẻ của mình sẽ giúp bạn tự tin hơn.
Chúc bạn thành công.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: bệnh sợ nói...   

Về Đầu Trang Go down
 
bệnh sợ nói...
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
NGÔI NHÀ TRÁI TIM :: TÂM LÝ - GIÁO DỤC VÀ CUỘC SỐNG :: Phòng tham vấn trực tuyến-
Chuyển đến